河南水上健兒開啟冬訓(xùn)，全力備戰(zhàn)新周期

　　下正值數(shù)九寒冬，在這一年中最冷的時(shí)刻，對(duì)于運(yùn)動(dòng)員來說卻正是儲(chǔ)備體能、打好基礎(chǔ)的“黃金時(shí)期”。在東京奧運(yùn)會(huì)、陜西全運(yùn)會(huì)結(jié)束之后，新的備戰(zhàn)周期拉開序幕，面對(duì)新周期的首個(gè)冬訓(xùn)，河南的水上運(yùn)動(dòng)健兒們暫別信陽南灣湖水上基地，全員轉(zhuǎn)場(chǎng)鄭州大學(xué)體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)與康復(fù)中心。今年為期一個(gè)月的冬訓(xùn)，都將圍繞一個(gè)關(guān)鍵詞——體能。

　　“隊(duì)伍在12月20日來到鄭州開始冬訓(xùn)，通過體能訓(xùn)練為新周期做好充分準(zhǔn)備?！笔∨悠ねш?duì)教練悅濤說，測(cè)試數(shù)據(jù)反應(yīng)出了每名隊(duì)員的基礎(chǔ)情況。有了數(shù)據(jù)支持，就可以針對(duì)每名隊(duì)員的特點(diǎn)和薄弱環(huán)節(jié)，從難點(diǎn)、弱項(xiàng)、問題入手，制定詳細(xì)配套訓(xùn)練計(jì)劃，而一段時(shí)間后再進(jìn)行測(cè)試，就能檢驗(yàn)訓(xùn)練是否達(dá)到了預(yù)期的發(fā)展效果。

　　省男子皮艇隊(duì)隊(duì)員孫亞朋告訴記者，水上運(yùn)動(dòng)在某種程度上是一項(xiàng)體能的較量，比賽場(chǎng)上爭(zhēng)奪的每一秒，都是對(duì)運(yùn)動(dòng)員體能的考驗(yàn)?！盎A(chǔ)體能在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中非常重要，基礎(chǔ)體能好，專項(xiàng)才能走得遠(yuǎn)。新全運(yùn)周期的首次冬訓(xùn)，隊(duì)員們都希望能在體力、耐力、身體素質(zhì)等方面再上一個(gè)臺(tái)階?！彼f。

　　相比以往，今年省水上運(yùn)動(dòng)中心的冬訓(xùn)有一個(gè)特點(diǎn)——“新”。河南省水上運(yùn)動(dòng)中心主任鄭猛告訴記者，往年的冬訓(xùn)大多會(huì)在信陽的水上運(yùn)動(dòng)基地進(jìn)行，采取水上結(jié)合陸上的方式進(jìn)行。而站在全運(yùn)備戰(zhàn)周期的新起點(diǎn)，為了響應(yīng)國(guó)家體育總局的號(hào)召，省水上運(yùn)動(dòng)中心在今年的冬訓(xùn)中采取了全新的模式，將“惡補(bǔ)短板、苦練體能”放在了首位，此次運(yùn)動(dòng)隊(duì)從信陽來到鄭州，計(jì)劃用一個(gè)月的冬訓(xùn)時(shí)間專心進(jìn)行體能儲(chǔ)備和突破。

　　在基礎(chǔ)體能、專項(xiàng)體能以及體能康復(fù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，科技助力也是提升成績(jī)的重要因素?！敖柚◇w育局的優(yōu)勢(shì)資源、借助鄭州大學(xué)體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)與康復(fù)中心的專業(yè)團(tuán)隊(duì)，把一些水上的問題回到岸上解決，重視運(yùn)動(dòng)員的體能基礎(chǔ)，直接帶來的是運(yùn)動(dòng)成績(jī)的提高，另一方面也可以減少傷病的發(fā)生?！编嵜驼f。

　　鄭猛表示，巴黎奧運(yùn)會(huì)和粵港澳全運(yùn)會(huì)備戰(zhàn)號(hào)角已經(jīng)吹響，新的發(fā)展起點(diǎn)，新的歷史使命，河南水上健兒要以更加飽滿的熱情、更加過硬的本領(lǐng)、更加扎實(shí)的作風(fēng)和更加良好的風(fēng)貌，起而行之、頑強(qiáng)拼搏，為體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)和河南更加出彩貢獻(xiàn)體育力量。