冷空氣被困“南下計劃”推遲 本周我市陰雨天多但氣溫偏高

　　昨日，我市境內出現能見度低于500米的濃霧天氣，部分地區(qū)能見度低于200米，局部不足50米，給市民出行帶來不便。

　　最近，受靜穩(wěn)天氣影響，我市多出現霧天。市氣象專家解釋說，這主要是由以下原因造成的：陰雨天氣下，空氣濕度不斷增加；氣溫基本維持在13℃~14℃之間，氣溫低迷，水汽容易達到飽和狀態(tài)；風力較小（1級~2級），大氣處于靜穩(wěn)狀態(tài)。

　　根據市氣象臺預報，隨著昨日夜里冷空氣的到來，疊加降水、大風等的共同影響，我市大氣濕清除和擴散條件轉好。本輪冷空氣不強，除了帶來弱降水外，還使得最高氣溫略微下降，大家要注意及時增加衣物。

　　據了解，對我市來說，現在的天氣格局是暖濕氣流明顯偏強，冷空氣明顯偏弱。除本輪外，本周我市幾乎不會再遭受冷空氣侵襲，所以，即使陰雨天氣不少，但氣溫還是在緩慢回升。本周的平均氣溫偏高，為11.5℃~12.0℃，尚未達到入冬的氣象條件。據中央氣象臺預計，準備“出手”的冷空氣，已被更強的暖氣流困在西伯利亞和蒙古北部，“南下計劃”推遲。這也是我市本周陰雨天多但氣溫偏高的根本原因。

　　據預測，這樣的格局一方面注定11月是一個大幅偏暖的月份，另一方面，隨著西伯利亞“冷庫”不斷積蓄力量，如果11月底和12月初出現寒潮，那么寒潮將會很強。

　　算算時間，其實也差不多要冷了，畢竟明日就要迎來二十四節(jié)氣中的小雪了，光聽名字就感覺寒意撲面而來，但我市目前仍是一派深秋的景象?；赝衲甑那锾?，我市雖然也有幾次大降溫，但整體上還是“暖”字當道。目前已確定今年要晚于常年入冬，至于何時入冬，還要看下一輪的降溫過程是否“給力”。

　　這段時間，氣溫波動幅度不是很大，天氣整體上還不錯，大家可以抓住秋天的“小尾巴”，在做好個人防護的情況下出門賞秋。

　　小雪 天地始寒 一路向嚴冬

　　明日我們將迎來小雪節(jié)氣，這是二十四節(jié)氣的第20個節(jié)氣，也是冬季的第二個節(jié)氣。小雪節(jié)氣的到來，意味著天氣由深秋的涼轉為初冬的寒，但尚未達到嚴寒。

　　河南大學文學院教授李國平說，《月令七十二候集解》記載：“小雪，十月中。雨下而為寒氣所薄，故凝而為雪。小者，未盛之辭?！薄度悍甲V》中說：“小雪氣寒而將雪矣，地寒未甚而雪未大也?！笔聦嵣?，小雪節(jié)氣是反映天氣現象的節(jié)令，雖然叫“小雪”，但和氣象學意義上的小雪沒有必然聯系。

　　市氣象專家表示，這個節(jié)氣之所以叫小雪，是因為“雪”是寒冷天氣的產物，這個節(jié)氣期間的氣候寒未深且降水未大，故用“小雪”來比喻這個節(jié)氣的氣候特征?！靶⊙笔莻€比喻，反映的是此時節(jié)寒潮活躍、降水漸增，不是表示此時節(jié)下很小量的雪。小雪節(jié)氣不一定下雪，實際上，全年下雪量最大的節(jié)氣也不是小雪、大雪節(jié)氣。

　　諺語有“小雪封地，大雪封河”，表明小雪節(jié)氣過后，天氣將逐漸進入寒冬。不過，近些年，隨著氣候的變化無常，有些諺語會略有“失真”，但小雪節(jié)氣是天氣逐漸轉為寒冷的時間節(jié)點是確鑿無疑的。

　　市中醫(yī)專家婁琪認為，小雪時節(jié)，市民要注意御寒保暖，防止感冒。冬季陰冷晦暗、光照較少，大自然處于陰盛陽衰的狀態(tài)，而常曬太陽能起到壯人陽氣、溫通經脈的作用，還有助于調節(jié)情緒，讓人保持樂觀。飲食宜選用溫潤益腎之品，如羊肉、牛肉、雞肉、栗子、核桃、黑木耳等。很多人喜歡在冬季吃火鍋驅寒，但火鍋中易放花椒、干辣椒等辛溫燥熱之物，加之室內供暖、穿衣嚴實，人體熱量無法及時外散，易出現口干舌燥、咽喉腫痛、皮膚干燥脫皮等癥狀。

　　小雪時節(jié)不宜早晚運動，應在太陽出來后運動，運動以慢跑、瑜伽、打太極拳等溫和的有氧運動為主，體質虛弱容易感冒的人應避免大汗淋漓。（全媒體記者：張仲鵬）